靑山流水(天安)

마음의 평화Peace of Heart요가수트라(경전)에 수련의 8단계가 나와 있다. 아쉬탕가 요가라 한다. Ashta(8)와 Anga(단계)의 합성어다. 우리가 흔히 아는 요가는 자세, 동작을 통한 마음의 수련인 3단계다. 극점은 사마디(Samadhi)로 해탈, 깨달음, 니르바나와 유사한 경지다. 잡념을 떠나 오직 하나의 대상에 정신을 집중하는 삼매경(三昧境)과는 차원이 다르다. 너무도 순수한 의식 상태여서 말로는 형용하기 어렵지만, 우주와의 일체(범아일여) 상태다. 자아(Ego)의식이 잠들고, 시간과 공간에 경계가 없어지며, 생사의 의식도 사라지는 경지다. 사마디를 이룩한 성자가 육체를 떠나 영원히 돌아오지 않는 것을 ‘마하 사마디’라고 부른다. ‘마하(摩訶, Mahā)’는 산스크리트어(범어)로 무한히..

연금술Alchemy다이아몬드는 땅속의 고온고압 환경에서 탄소(C) 원자가 결합해 수백만 년 이상의 시간이 걸려 만들어진다. 열전도성이 우수하고 단단하며 화학 물질과도 잘 반응하지 않아 전자기기, 반도체 방지/방열 장치, 절삭용 도구 등 활용 분야가 넓다. 인공 랩다이아몬드 제작은 섭씨 1,300도~1,600도 고온에 표준 대기압(1기압)의 5만 배~6만 배에 달하는 고압 조건에서만 합성된다. 크기도 약 1 입방 cm로 제한된다.그런데 2024년 4월 25일 한국 '기초과학연구원(IBS)'의 루오프(Rodney Ruoff) '다차원 탄소재료 연구팀'이 갈륨, 철, 니켈, 실리콘으로 구성된 액체 금속 합금을 이용하여 일상 환경인 1기압에서 합성하는 데 세계 최초로 성공했다. 1,025도 온도, 우리 일상의 ..

미세 공격 또는 미묘한 차별 대응Confront Microaggressions조직 심리학 전문가들은 상황에 따라 미세 공격에 대한 대응 방법을 선택하고 원만한 해결을 할 수 있는 접근 방식의 틀을 추천한다. ■ 감정 분별(Discern)매번 대응해야 한다는 압박감에 벗어나라. 문제와 관계, 둘 중 하나라도 중요하다면 회피하면 안 된다. 상대를 배려하고 존중하는 방식으로 표현하고, 문제에 대한 우려를 인정하도록 주장해야 한다. 분노, 실망, 좌절, 괴로움, 혼란, 당혹감, 피로감 등의 감정은 모두 정당하다. 자신의 감정을 분별해야 한다. 그래야 ​​대응 여부, 방법, 시기에 대한 결정을 내릴 수 있다. 분노 같은 부정적 감정이 강하다면 나중에 사건을 해결하는 것이 좋다. 혼란스러운 정도의 감정이라면 즉각적..

미세 공격 또는 미묘한 차별Encounter Microaggressions사람들은 마침내 인종, 정의, 다양성, 평등, 포용에 관한 실질적인 대화에 참여하고 있다. 개인/조직 모두에게 불편하지만, 의미 있는 차별 조치에 대한 길을 닦는 것은 좋은 일이다. 다수가 마치 특권인 양 인식하면 미세 공격이나 미묘한 차별에 직면하는 소수는 이에 적절히 대응해야 한다. 누군가 우연 또는 고의로 공격적 발언을 하거나 몰지각한 질문을 하면, 그 대상자나 동류 집단은 적대, 경멸 또는 부정적인 모욕으로 받아들이게 된다. 역사, 문화, 고정관념 등으로 이런 모욕감은 언어, 행동, 환경 등 형태로 일과 삶 전반에 걸쳐 존재한다."나는 색맹이다, 우리는 모두 하나의 인종인 같은 인류다, 아주 명료하다, 고객 면담에 맞춘 옷차..

구라도 현실이 되는 미래 4Black Swan민망한 예언들1981년 컴퓨터 황제 빌 게이츠 (Bill Gates)는 “메모리 640KB 정도면 모든 사람에게 충분한 용량이다”라고 호언장담 했는데 현재 사용자들의 일일 64비트 컴퓨터 최대 메모리는 512 GByte다. 84만 배가 늘어났다. 해리 포터가 5억 부 이상 팔릴 것이라고 전혀 예상하지 못했지만 조앤 롤링(Joanne Rowling)은 현실로 만들었다. '카를로 리틀'은 왕년 날리던 드럼 연주자였다. '롤링 스톤즈(Rolling Stones)의 노래는 노래도 아니고 “너희에겐 미래가 없다”며 팀이 되어 달라는 제의를 거부했는데 전설적인 Rock Group의 노래를 먼발치에서 듣는 핫도그 장사가 되었다. 1992년 TV에 출연한 '서태지와 아이들'..

국제테러리즘지수Global Terrorism Index테러? 세상 참 무서워졌다. 국제적 독립 싱크탱크인 국제경제평화연구소(IEP)는 시드니에 본부가 있으며 뉴욕, 멕시코시티, 브뤼셀, 해이그, 하라레에 국제 사무실을 두고 있다. 사업, 평화, 경제의 교차점을 이해하는 데 전념하는 독립 비영리 싱크탱크다. 평화 지표, 평화 개선 프로그램, 평화의 경제적 이점에 특히 집중한다. 연구 조사 결과는 OECD, 영연방 사무국, 세계은행, UN 등 기관에서 광범위하게 사용되고 있다. 1,000개 이상의 대학 과정에서 내용을 다루고 있으며, 지난 12개월 동안 150개국 이상에서 활동, 훈련, 교육 및 컨설팅을 진행했다. 발간되는 10종의 보고서는 매체 노출 400억 회, 소셜 미디어 14억 회 이상 도달한다.전문..

구라도 현실이 되는 미래 3Black Swan 과거도 과거가 있다흔히 과거의 사실들을 취하여 미래를 예측하려고 한다. 그러나 이는 마치 자동차 백미러를 통해 전방을 보려는 어리석은 일이다. 한때 일기예보는 일기 중계라고 비아냥거림을 받았다. 장마 패턴이 예전 같지 않다. 장마 후 예상치 못했던 지역성 호우 기습으로 많은 수해를 입었다. 같은 도시에서 서로 통화하면서 다른 하늘을 본다. 기상청이 열받았다. 253억 원을 들여 '오창산업단지' 내에 약 7천 평 부지에 3층짜리 '국가기상슈퍼컴퓨터센터'를 구축한다고 2008년 6월 25일 발표했었다. 2009년 10월이면 세계 2위, 영국 기상청 '예보생산모델'을 이식하여 가동하게 된다. 7만 5천 명이 계산기로 1년 동안 계산하는 양을 1초에 해내는(200T..

바른 부모 노릇Good Parenthood다 잘되라고 하는 짓이라고? 어린아이의 마음은 흰 백지와 같다. '존 메디나(John Medina)' 박사는 저서 '두뇌의 법칙(Brain Rules)'에서 "세상에서 아이 두뇌 발달에 가장 뛰어난 기술은 빈 상자나 크레용 한 통으로 2시간 놀도록 하는 것이다. 최악은 TV나 스마트폰이다. 장난감보다 더 좋은 것은 엄마, 아빠의 얼굴을 한 번 더 보여주는 것이다"라고 조언한다. 이런 진실은 수도 없이 과학 잡지에 게재되어 있다. 잘 알지만, 그렇게 하지 않는다. 나도 역시 빨리 어른이 되고 싶었다. 무엇이든 마음대로 할 수 있을 것 같았다. 생각보다 빨리 어른 되었다. 어른이 되자마자 어린 시절을 동경하게 되었다. 어린이를 보면서 위로를 받는다.뇌는 3세까지 70..

세계평화지수Global Peace Index국제적 독립 싱크탱크인 경제평화연구소(IEP)는 세계 인구 99.7%에 해당하는 163개국의 사회적 회복력 수준을 측정했다. '적극적 평화'는 평화로운 사회를 만들고 유지하는 태도, 제도, 구조로 설명된다. '적극적평화지수(PPI)' 산출을 위해 폭력적 갈등, 탄력성, 평화 동인 등에 대한 현재 생각과 24,700개 이상 다양한 데이터 시리즈 지수와 태도 조사 변수를 분석했다. 그 결과 관련 요소를 8부분 나눈 새로운 분류가 2022년 탄생했다. 평화를 "폭력의 부재 또는 폭력에 대한 두려움"으로 정의하는 세계평화지수(GPI, Global Peace Index)로 측정한 평화와 상관관계가 가장 깊은 데이터 세트에서 파생되었다. 현재, 전 세계적으로 비교할 수 있..

구라도 현실이 되는 미래 2Black Swan일찍이 인간은 하늘의 수많은 별자리의 패턴을 찾아내고 이름을 지었다. 혼돈 속에서도 규칙을 찾아내는 전문가도 있다. 학교에서 배우는 수학은 대부분은 아주 오래된 것들이다. 원, 사각형, 삼각형 등 도형에 관한 수학은 2천 년 전에 '유클리드'가 만들었다. 1970년대에 와서 자기 유사성을 가지는 기하학 구조인 프랙탈(Fractal)이란 개념이 만들어졌다. 자기유사성이란? 예로 나뭇가지들이 일정 비율이 되는 지점에서 갈라진다는 규칙하에서는, 가지의 어느 부분을 선택해 확대해도 전체 나무 모양과 같은 모양을 얻을 수 있다. 프랙탈 구조의 예는 무수히 많다. 허파의 동맥이 갈라져서 실핏줄을 이루는 구조도 그렇다. 기관지, 뉴런, 심장 등의 신체 구조는 물론이요, 고..